Ugrás a fő tartalomra

Ebben

a melegben még az íráshoz sincs ihletem. Nem mintha panaszkodnék, mert szép az idő és nyár van, de ma nagyon elpilledtem. Úgy döntöttem kiveszek 1 nap szabit, 2 napra és elosztom. Igy ma (és holnap) csak fél tizenkettőig próbáltam a munkát temetni, aztán hazajöttem. És kicsit el is aludtam, kb. fél órát. Úgy hogy tényleg kiütött a tűző nap, mert én amúgy nem tudok világosban aludni. Ha fáradt vagyok akkor már inkább csak fekszem és olvasok.

Most pedig sütök egy kis meggyes sütit, ( nem magamnak, férjemnek és a gyereknek. Bár lehet, holnap reggel viszek egy szeletet majd.) hálisten meggy lekvárból sem rakunk el többet, de még mindig rogyásig a fa, így szinte mindennap van a hűtőben leves és szósz. Tegnap is csináltam, édesítővel és még a férjem sem vette észre, hogy más egy kicsit az íze. Amúgy szerintem nem más. De ha észrevette volna ő azt mondta volna, hogy más.

Most, hogy elkezdtem számolgatni a kalóriákat sokkal kevesebbet eszem és sokkal jobban betudom osztani. Jó ez így nekem. Van egy füzetem, oda írom, hogy másnap mit fogok enni, összeállítom a következő napom és így jó. Látom mit ettem, még mennyit lehet és ez visszatart. Kinyomtattam, hogy mi mennyi kalória és nem kell állandóan a neten néznem, jó hogy papíron van. Csak előveszem a táblázatom és már csinálhatom is a másnapi menümet.

Ha belejövök ide is elkezdem majd írogatni, remélem hamarosan már fejből fog menni, minek mennyi az értéke.

Most megyek sütit kutyulni, talán később még bekukkantok.

Elkezdtem olvasni a Kilenc nyár cimű könyvet, egész jónak mutatkozik.:) Lehet nem fog belőle nyaralásig maradni, de már van egy pár a tarsolyomban, majd abból válogatok.:)

Megjegyzések

  1. Örülök, hogy bejön a kalóriaszámlálás! Nagyon ügyi vagy! Kiváncsian várom a kalóriás receptjeidet:) - is. Sok sikert a fogyókúrához!

    VálaszTörlés
  2. Köszi, bár a mennyiséggel nem vagyok teljesen tisztában, mivel általában a táblázatokhoz nincs meg a mértékegység. Csak sejtem, hogy 10dkg általában vagy egy maroknyi. Mert ilyet is olvastam. Bár most már azért nagyjából mindenen rajta van a boltokban. Teljesen száműztem most már a kenyeret, vettem bio tönkölylisztet, abonettet, kölesgolyót ezeket eszem most. Nincs édesség, csak az általam készített sütik lesznek. Xilitet fogok venni, vagy steviát az édesítéshez, most már szőlőcukrot sem használok. Megsütöttem a meggyes sütit, meg sem kóstóltam.:)Isteni finom pizzát csináltam, mindjárt le is írom a receptet, úgy találtam.

    VálaszTörlés
  3. Nekem ma egy kissé sok volt a meleg. Szerencsére mire a szívem kezdett volna rendetlenkedni, eljött az este, lehetett locsolni, lehűlni. Napközben a zuhanyozás sem segített, csak néhány percnyi felüdülést adott.
    A fogyózás nálam is aktuális lenne, de én inkább recepteket szeretnék, a számlálgatás hamar elvenné a kedvem.

    VálaszTörlés

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Mit is írhatnék?

Vannak történések - rosszak - de arról nem szeretnék.
Ami jó az az, hogy végre tegnap felkerült a nyelvvizsga eredmény és hát s i k e r ü l t és olyan nagyon örülök és büszke vagyok rá és ő is olyan boldog. :) Kellett ez a löket, önbizalom növelő és hát nem titkolom kis előny talán majd a gimiben....
És a tanár írt neki egy kis üzenetet természetesen angolul,  amit most iderakok magamnak is, hogy mindig visszatudjam olvasni, mert ez olyan jó dolog.
"ÁDÁM! Congratulations. I am really happy about your result, and I am proud of you. You have developed the most during the last two years, and you were the most hardworking student of the group. Welldone, great job. I wish all the best for your future. If you have problems with grammar in the future, I will help you. Take care bye: J"
És amit a gyerekem válaszolt, arra még büszkébb vagyok és teljesen megvagyok hatva tőle (még akkor is, ha van benne pici hiba) :
Thank you for helping us. And thank you for the candy :D. When I g…

Mindenhol jó de a legjobb

természetesen otthon. Végre itthon vagyunk, mert úgy döntöttünk pénteken késő délután, hogy inkább hazajövünk, mint hogy másnap korán keljünk, úgy is 10-ig el kell hagynunk az apartmant. Pont olyan idő volt, amilyet szerettem volna. Nem volt túl meleg, olyan 24 fok körül mindig, bár a tűző nap ezt időnként melegebbnek éreztette. Minden nap tudtunk fürödni, illetve a fiúk én inkább olvastam, ha jól emlékszem három könyvet is kiolvastam egy hét alatt. Egy éjszaka esett az eső, meg kicsit délelőtt aztán hirtelen kisütött a nap és jó idő lett,  -amúgy pedig a Balatonnál szerintem mindig nyár van, még télen is - ezen kívül minden nap jó volt, nem dőlt rólunk a víz a kánikulától, hálisten de pont arra volt elég, hogy legyen fürdés meg napozás és kirándulás. Finomakat ettünk, kipróbáltunk új helyeket is. Azt szeretem ezekben a napokban, hogy a Balatonnál lelassul az idő. Ahogy odaérünk amellett, hogy megcsapja az orromat az a semmi máshoz nem fogható számomra nagyon jó víz illat valahogy mi…

Ötkor keltem

és azóta már lement egy mosás, kitakarítottam a spájznak használt nagy beépített szekrényemet,  a hűtőt is átnéztem, aztán bepakoltam a mosogatógépet. Na nem azért, mert én ilyen kisangyal vagyok, hanem mert nem tudtam tovább aludni. De jó ez, mire a gyerek felébred pár dolgon már túl is leszek. Úszott minden már napok óta, annyi helyre kellett menni, minden napra jutott egy egy intézni való, úgy hogy ráfér a házra egy alapos rendrakás.  Mától ketten vagyunk ismét, ez könnyebbség is meg nem is. Háztartást vezetni két főre, főleg ha abból az egyik egy kamasz lényegesen egyszerűbb. Az enyém nem egy "nagy igényű" gyerek, elvan bármilyen kaján, ha van mellette elég gyümölcs, elkészített limonádés és némi rágcsálnivaló. Úgy hogy most pár hónapig könnyű dolgom lesz az ebédet majd rendelem hétköznap vagy esetleg valami egyszerűt fogok összedobni. Csak semmi flanc. :) Ennek jegyében ma rántott cukkini lesz és valami zöldséges rizs, bulgur és van van házi majonéz is hozzá, férjem cs…